דלגו לתוכן
מתכוניםבמקררשמוריםקודים והטבותהסיפור שלנו
© 2026 שחר ואורן · כל הזכויות שמורות
תקנוןפרטיותנגישות
ביתחיפושבמקררשמורים
מרק חמוץ חריף
בית›אסייתי›מרק חמוץ חריף
אסייתי

מרק חמוץ חריף

מרק חמוץ-חריף סיני עם טופו, פטריות וענני ביצה, חומץ אורז ושמן צ'ילי. 20 דקות, קל, 4 מנות, צמחוני.

 20 דק'קל4 מנותפרווה
  • כשר לפסח · עם סויה טמרי ללא גלוטן לפסח; לאוכלי קטניות

מצרכים

סמנו מה חסר לכם — ונשלח לכם רשימה מסודרת

4 מנות
העדפת תזונה
להגשה

אופן ההכנה

  1. 1

    הכנת בסיס המרק

    • 1½ כפות שמן צ'ילי
    • ⅓ כוס סויה בהירה
    • כף מלח
    • כף סוכר לבן
    • 150 גרם קוביות טופו
    • 2 ליטר מים
    • ¼ כוס חומץ אורז
    • פטריות

    מכניסים לסיר גדול את כל המרכיבים (המים, החומץ, שמן הצ'ילי, הסויה, המלח, הסוכר, קוביות הטופו והפטריות), מלבד הקורנפלור, רבע כוס המים והביצים, ומחממים על אש גבוהה.

  2. 2

    הכנת תערובת הקורנפלור

    • ⅓ כוס קורנפלור
    • ¼ כוס מים

    בקערה נפרדת מערבבים את הקורנפלור עם רבע כוס המים עד שאין גושים ומתקבל נוזל לבן וחלק.

  3. 3

    הסמכת המרק

    כשהמרק מתחיל להעלות אדים, מוסיפים את תערובת הקורנפלור תוך כדי ערבוב ומביאים לרתיחה. ברתיחה המרק מסמיך ונעשה מבריק, וזה הסימן שהקורנפלור עשה את שלו.

  4. 4

    הוספת ענני הביצים

    • 2 ביצים

    טורפים ביצים עם כף מים עד שהתערובת אחידה. כשהמרק רותח, מכבים את האש ומוזגים את הביצים פנימה בזרם דק — זה מה שיוצר את אפקט ענני הביצים (נטפי ביצים) בתוך המרק.

  5. 5

    הגשה

    • בצל ירוק

    מוזגים לקערות, מעטרים בבצל ירוק ובמעט שמן שומשום, ומגישים חם.

ערכים תזונתיים

מוערך, למנה (4 מנות)

225
קלוריות
15ג׳
פחמימות
12ג׳
שומן
12ג׳
חלבון

לא כולל: שמן שומשום

הערכים מוערכים (לפי מאגר צמרת ו-USDA), מחושבים על המתכון המקורי — לא על שינוי כמויות או החלפות — ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.

שאלות נפוצות

עוד תבשלו

אם אהבתם את מרק חמוץ חריף, אלה הבאים בתור

אסייתי

מרק תירס

אסייתיקל6 מנות
מרק

קניידלך עננים

מרק2 שעות+בינוני6 מנות
מרק

מתכון למרק כתום

מרק20 דק'קל5 מנות
אסייתי

שמן צ׳ילי ארומטי

אסייתי48 דק'קל1 מנות
אסייתי

אורז לסושי מתכון

אסייתי7 שעות+
אסייתי

אורז מוקפץ עם ביצים

אסייתי10 דק'קל3 מנות
אסייתי

מנגו סטיקי רייס

אסייתישעה+קל4 מנות
אסייתי

סלט מלפפונים אסייתי חריף

אסייתי15 דק'קל4 מנות