
סלט
סלט קוטג’
סלט קוטג' עם ירקות טריים, אבוקדו וביצה קשה — ארוחה שלמה ועשירה בחלבון שמוכנה ב-15 דקות! המתכון האהוב של שחר ואורן
בשיתוף
תנובהתוכן ממומן
מצרכים
סמנו מה חסר לכם — ונשלח לכם רשימה מסודרת
2 מנות
סלט
רוטב
אופן ההכנה
קציצת הירקות
- 2 מלפפונים
- פלפל צהוב קטן אחד
- פלפל כתום קטן אחד
- 12 עגבניות שרי צבעוניות
- בצל סגול קטן אחד
- סלרי אחד
קוצצים את כל הירקות דק ככל הניתן.
בישול הביצים
- ביצה קשה
מבשלים ביצים במידת עשייה שאוהבים. מכניסים למים רותחים ומבשלים במשך 8.5 דקות, ואז מעבירים מיד לקערת מים קרים עם קרח.
ערבוב הסלט
- גביע קוטג'
- מיץ מחצי לימון
- 3 כפות שמן זית
- 2 כפות חומץ תפוחים או חומץ בן יין
- כפית מלח ים אטלנטי גס
- ½ כפית פלפל שחור גרוס גס
מערבבים את הירקות עם הרוטב והקוטג'.
הגשה
מגישים בליווי ביצים קשות וקרקרים — וקיבלתם ארוחה עשירה, צבעונית ובריאה.







