קמח מלא
קמחים

קמח מלא

בקיצור

  • כוס קמח מלא125 גרם · כף 8 גרם · כפית 3 גרם
  • ב-100 גרם340 קלוריות · 13.2 גרם חלבון · 2.5 גרם שומן · 61.3 גרם פחמימות
  • אצלנובמתכון אחד

כמה זה בגרמים?

בלי לחפש משקל — ההמרות של קמח מלא

כוס
125 גרם
כף
8 גרם
כפית
3 גרם

מחשבון המרות

125 גרם

כוס קמח מלא = 125 גרם (לפי הקטלוג שלנו)

לכלי ההמרות המלא

מתכונים עם קמח מלא

לכל המתכונים

נגזרות ומוצרים קרובים

קמח לבןקמח לחםקמח טמפורהקמח כוסמין לבןקמח ללא גלוטןקמח תופחקמח כוסמין מלאקמח מצה