דלגו לתוכן
מתכוניםבמקררשמוריםקודים והטבותהסיפור שלנו
© 2026 שחר ואורן · כל הזכויות שמורות
תקנוןפרטיותנגישות
ביתחיפושבמקררשמורים
לחם שום
בית›מאפים›לחם שום
מאפים

לחם שום

לחם שום ביתי עם בצק שמרים רך, מלית שום טרי ופטרוזיליה — המתכון הפשוט שכולם מבקשים שוב ושוב. מוכן תוך כ-3 שעות וטעים להזות!

 3 שעותבינוני4 מנותפרווה
  • מיקסר

מצרכים

סמנו מה חסר לכם — ונשלח לכם רשימה מסודרת

4 מנות
העדפת תזונה
בצק
מלית שום

אופן ההכנה

  1. 1

    הכנת הבצק

    • כוס מים · קרים
    • 2 ביצים
    • 4 כפות סוכר לבן
    • 4¾ כוסות קמח לחם
    • 3½ כפות שמן זית
    • 2½ כפיות שמרים יבשים
    • 2½ כפיות מלח

    מכניסים את כל חומרי הבצק יחדיו אל קערת המיקסר.

  2. 2

    לישת הבצק

    מפעילים את המיקסר במהירות איטית תחילה כדי שכל חומרי הגלם ייאספו יחד. לאחר מכן מעלים את המהירות לבינונית למשך חמש דקות עד שמתקבל בצק חלק ואחיד.

  3. 3

    תפיחה ראשונה

    מכסים את הבצק בתוך קערה ומניחים לו לתפוח שעה.

  4. 4

    קיפול הבצק

    כעבור שעה מקפלים את הבצק מכל כיוון. הוא כרגע מעט דביק אבל זה בסדר! אנחנו צריכים לשמור על הלחות שלו.

  5. 5

    הכנת מלית השום

    • 10 שיני שום
    • כוס עלי פטרוזיליה
    • כפית מלח גס
    • כפית פלפל שחור
    • 3 כפות שמן זית

    קוצצים את כל רכיבי המלית יחדיו עד שהשום והפטרוזיליה קצוצים דק.

  6. 6

    רידוד הבצק

    מרדדים את הבצק לעובי של 1 סמ ומעבירים אותו לנייר אפייה.

  7. 7

    מריחת המלית ותפיחה שנייה

    מורחים את כל כמות המחית על פני שטח הבצק ונותנים לו שעה לתפוח.

  8. 8

    אפייה

    אופים בחום של 180 מעלות טורבו למשך כרבע שעה או עד שהמאפה משחים. בתאבון!

ערכים תזונתיים

מוערך, למנה (4 מנות)

880
קלוריות
132ג׳
פחמימות
26ג׳
שומן
22ג׳
חלבון

הערכים מוערכים (לפי מאגר צמרת ו-USDA), מחושבים על המתכון המקורי — לא על שינוי כמויות או החלפות — ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.

עוד תבשלו

אם אהבתם את לחם שום, אלה הבאים בתור

מאפים

קערות לחם למרק

מאפים3 שעות+בינוני4 מנות
מאפים

מתכון לחלה – המדריך המלא לחלה

מאפים4 שעות+בינוני2 יחידות
מאפים

לחם כוסמין לבן

מאפים3 שעות+בינוני1 יחידות
מאפים

לחם מחמצת

מאפים24 שעות+בינוני1 יחידות
מאפים

חלה מתוקה לשבת

מאפים2 שעות+בינוני6 יחידות
מאפים

לחם מחמצת כוסמין לבן ובצל

מאפים12 שעות+מאתגר1 יחידות
מאפים

חלת מחמצת

מאפים24 שעות+מאתגר1 יחידות
מאפים

לאפה על מחבת

מאפיםשעה+קל6 יחידות