דלגו לתוכן
מתכוניםבמקררשמוריםקודים והטבותהסיפור שלנו
© 2026 שחר ואורן · כל הזכויות שמורות
תקנוןפרטיותנגישות
ביתחיפושבמקררשמורים
לחם לבן מ- 4 מרכיבים
בית›מאפים›לחם לבן מ- 4 מרכיבים
מאפים

לחם לבן מ- 4 מרכיבים

לחם לבן ביתי מ-4 מרכיבים בלבד — קמח, מים, שמרים ומלח. פריך מבחוץ, רך מבפנים ומוכן תוך שעתיים! המתכון הפשוט של שחר ואורן

 2 שעותקל1 כיכרפרווה
  • מיקסר

מצרכים

סמנו מה חסר לכם — ונשלח לכם רשימה מסודרת

1 כיכר
העדפת תזונה

אופן ההכנה

  1. 1

    הכנת השמרים

    • 1½ כוסות מים · פושרים
    • כפית שמרים יבשים

    אל קערת מיקסר נכניס את המים והשמרים וניתן להם לעמוד מספר דקות עד שהשמרים מתמוססים במים.

  2. 2

    לישה איטית

    • כפית מלח
    • 4 כוסות קמח לחם

    נוסיף את הקמח והמלח ונתחיל בלישה איטית למשך 3 דקות.

  3. 3

    לישה מהירה

    נעלה את המהירות לגבוהה לעוד כ-5 דקות עד שהבצק אחיד ונפרד מהדפנות.

  4. 4

    תפיחה ראשונה

    נקמח קערה ונעביר את הבצק, נכסה ונתפיח למשך שעה.

  5. 5

    עיצוב הכיכר

    נפתח את הבצק למלבן. נקפל לשלוש, נסובב, ונגלגל לצורת כיכר. נצבוט קלות את הצדדים כדי שכל שטח הפנים יהיה חלק.

  6. 6

    תפיחה שנייה

    נתפיח לעוד שעה.

  7. 7

    חימום התנור וחריצה

    נחמם תנור ל-250 מעלות. נחרוץ את הבצק בעדינות ונשפריץ מים מכל הכיוונים לפני הכניסה לתנור.

  8. 8

    אפייה

    נכניס לתנור ומיד לאחר הכניסה ננמיך את החום ל-200 מעלות. נאפה 30 דקות.

  9. 9

    מנוחה לפני פריסה

    אנחנו יודעים שקשה להתאפק, אבל תנו ללחם כמה דקות בחוץ לפני שפורסים אותו 😉

ערכים תזונתיים

מוערך, לפרוסה (כיכר, 12 פרוסות)

160
קלוריות
32ג׳
פחמימות
0ג׳
שומן
5ג׳
חלבון

הערכים מוערכים (לפי מאגר צמרת ו-USDA), מחושבים על המתכון המקורי — לא על שינוי כמויות או החלפות — ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.

שאלות נפוצות

עוד תבשלו

אם אהבתם את לחם לבן מ- 4 מרכיבים, אלה הבאים בתור

מאפים

לחם כוסמין לבן

מאפים3 שעות+בינוני1 יחידות
מאפים

פיתה

מאפים2 שעות+קל6 יחידות
מאפים

לחם כוסמין לבן עם זיתים

מאפיםשעה+בינוני1 יחידות
מאפים

לחם כוסמין מלא עם אגוזים

מאפים2 שעות+בינוני1 יחידות
מאפים

ג’בטה

מאפים2 שעות+בינוני4 יחידות
כריך

שווארמה צמחונית

כריךשעה+בינוני6 יחידות
מאפים

קערות לחם למרק

מאפים3 שעות+בינוני4 מנות
מאפים

לחם מחמצת

מאפים24 שעות+בינוני1 יחידות