
עוף בדבש וג’ינג’ר
עוף בטמפורה פריכה ברוטב דבש וג'ינג'ר — המתכון האסייתי הכי טעים שתכינו. קל, מהיר ומשגע! שחר ואורן מגישים
מצרכים
סמנו מה חסר לכם — ונשלח לכם רשימה מסודרת
אופן ההכנה
פריסת העוף
- 500 גרם פילה עוף
פורסים את פילה העוף לאורכו לרצועות בינוניות — לא דקות מדי ולא עבות מדי.
מרינדת העוף
- ½ כפית אבקת סודה לשתייה
- 2 כפות מים
- ¼ כפית מלח
- ¼ כפית סוכר לבן
- 3 כפיות קורנפלור
מערבבים יחד את מרכיבי המרינדה לעוף — מים, מלח, סוכר, קורנפלור וסודה לשתייה. מוזגים על העוף ונותנים לנוזלים להיספג 15 דקות.
הכנת בלילת הטמפורה
- ביצה אחת
- כוס קמח טמפורה
- ¾ כוס קמח לבן
- ¾ כוס קורנפלור
- ⅔ כוס מים
- ½ כפית מלח
- ½ כפית סוכר לבן
- ¾ כוס מים
מערבבים היטב עם מטרפה את כל מרכיבי הטמפורה עד לקבלת בלילה חלקה (ביצה, קמח, קורנפלור, מים, מלח, סוכר). לחלופין מערבבים קמח טמפורה מוכן עם 3/4 כוס מים.
טיגון העוף
מעבירים את נתחי העוף לתוך בלילת הטמפורה ומטגנים בשמן עמוק עד להזהבה מלאה.
הכנת הרוטב
- 4 פרוסות ג'ינג'ר · טרי
- כף שמן צמחי
- 6 כפות דבש
- 3 כפות סויה
- 2 כפות שמן שומשום
- 2 כפות סוכר דמררה
- 2 כפות חומץ אורז
- 2 שיני שום · כתושות
בווק מחממים כף שמן ומטגנים קלות את פרוסות הג'ינג'ר עד לקבלת ריח נעים. מוסיפים את שאר מרכיבי הרוטב ומערבבים היטב על אש גבוהה עד לבעבוע מלא. נותנים לרוטב לבעבע כ-30 שניות כדי שהסוכרים יתקרמלו.
ציפוי העוף ברוטב
מוסיפים את העוף המטוגן לווק עם הרוטב ומערבבים היטב עד לציפוי מלא של כל הנתחים.
הגשה
- בצל ירוק
- שומשום קלוי
לפני ההגשה מפזרים בצל ירוק ושומשום קלוי מעל. בתאבון!
ערכים תזונתיים
מוערך, למנה (4 מנות)
לא כולל: שמן לטיגון, שומשום קלוי
הערכים מוערכים (לפי מאגר צמרת ו-USDA), מחושבים על המתכון המקורי — לא על שינוי כמויות או החלפות — ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.







