דלגו לתוכן
מתכונים
במקרר
שמורים
קודים והטבות
הסיפור שלנו
תזונה
כל המצרכים
ירקות
כרישה
בקיצור
כרישה אחת
כ-89 גרם
ב-100 גרם
61 קלוריות · 1.5 גרם חלבון · 0.3 גרם שומן · 12.4 גרם פחמימות
אצלנו
ב-7 מתכונים
כמה זה בגרמים?
בלי לחפש משקל — ההמרות של כרישה
יחידה
89
גרם
מחשבון המרות
כמות
יחידה
יחידה
גרם
89
גרם
כרישה אחת = 89 גרם
(לפי הקטלוג שלנו)
לכלי ההמרות המלא
מתכונים עם כרישה
לכל המתכונים
אסייתי
ראמן בקר
אסייתי
6 שעות+
מאתגר
4 מנות
מרק
מרק כרובית וכרישה
מרק
30 דק'
קל
3 מנות
מאפים
קיש כרישה
מאפים
בינוני
תבנית
מרק
קניידלך עננים
מרק
2 שעות+
בינוני
6 מנות
פסטה
פסטה קוטג׳ עם שמנת פטריות
פסטה
30 דק'
קל
4 מנות
מאפים
מאפה בצק עלים הפוך
מאפים
35 דק'
קל
4 מנות
מאפים
קאפקייק פילו עם ירקות ופטה
מאפים
שעה+
קל
6 מנות
לא מצאתם? חפשו מתכון
כל המצרכים
בית
חיפוש
במקרר
שמורים
תזונה