דלגו לתוכן
מתכונים
במקרר
שמורים
קודים והטבות
הסיפור שלנו
תזונה
כל המצרכים
ירקות
רוקט
בקיצור
כוס רוקט
21 גרם · כף 1 גרם
רוקט אחד
כ-20 גרם
ב-100 גרם
28 קלוריות · 2.6 גרם חלבון · 0.7 גרם שומן · 1.7 גרם פחמימות
אצלנו
ב-8 מתכונים
כמה זה בגרמים?
בלי לחפש משקל — ההמרות של רוקט
כוס
21
גרם
כף
1
גרם
יחידה
20
גרם
מחשבון המרות
כמות
יחידה
כוס
כף
כפית
יחידה
גרם
21
גרם
· יחידה
כוס רוקט = 21 גרם
(לפי הקטלוג שלנו)
לכלי ההמרות המלא
מתכונים עם רוקט
לכל המתכונים
סלט
קרפצ’יו סלק
סלט
שעה+
קל
4 מנות
סלט
סלט חלומי
סלט
קל
2 מנות
סלט
סלט שניצל
סלט
קל
3 מנות
סלט
סלט קוטג’
סלט
15 דק'
קל
2 מנות
מאפים
מאפה בצק עלים הפוך
מאפים
35 דק'
קל
4 מנות
סלט
סלט פסטה וביצים רכות
סלט
20 דק'
קל
2 מנות
תוספות
פולנטה
תוספות
30 דק'
קל
4 מנות
סלט
סלט סביח
סלט
שעה+
קל
2 מנות
לא מצאתם? חפשו מתכון
כל המצרכים
בית
חיפוש
במקרר
שמורים
תזונה