דלגו לתוכן
מתכונים
במקרר
שמורים
קודים והטבות
הסיפור שלנו
תזונה
כל המצרכים
עופות
פרגית
בקיצור
פרגית אחד
כ-250 גרם
ב-100 גרם
121 קלוריות · 19.7 גרם חלבון · 4.1 גרם שומן · 0 גרם פחמימות
אצלנו
ב-19 מתכונים
כמה זה בגרמים?
בלי לחפש משקל — ההמרות של פרגית
יחידה
250
גרם
מחשבון המרות
כמות
יחידה
יחידה
גרם
250
גרם
פרגית אחד = 250 גרם
(לפי הקטלוג שלנו)
לכלי ההמרות המלא
מתכונים עם פרגית
לכל ה-19
אסייתי
מרק וונטון – מרק כיסונים סיני
אסייתי
שעה+
בינוני
3 מנות
אסייתי
סופ דמפלינגס
אסייתי
7 שעות+
מאתגר
100 יחידות
אסייתי
ראמן מתכון קל ומהיר
אסייתי
30 דק'
קל
4 מנות
אסייתי
תבשיל קארי צהוב תאילנדי
אסייתי
30 דק'
קל
4 מנות
אסייתי
פופקורן עוף קוריאני
אסייתי
35 דק'
בינוני
4 מנות
עוף
שווארמה בלאפה
עוף
שעה+
בינוני
6 מנות
אסייתי
עוף בלימון
אסייתי
45 דק'
בינוני
4 מנות
אסייתי
סלט עוף תאילנדי
אסייתי
30 דק'
קל
4 מנות
אסייתי
קארי ירוק עם פרגית וחצילים
אסייתי
שעה+
בינוני
4 מנות
עוף
שווארמה ביתית
עוף
שעה+
בינוני
6 מנות
אסייתי
שיפודי צ’יקן טיקה
אסייתי
שעה+
קל
4 מנות
אסייתי
פרגיות ברוטב דביק ומתוק
אסייתי
20 דק'
קל
4 מנות
נגזרות ומוצרים קרובים
פרגית טחונה
לא מצאתם? חפשו מתכון
כל המצרכים
בית
חיפוש
במקרר
שמורים
תזונה